LÄKARENS JOURNAL

FYSISK AKTIVITET

SISTA

Journal

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Mat

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

JOURNALEN

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Maren Kjaernes 2023-10-12 Maren Kjaernes 2023-10-12

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Läs mer

Vilka är de sunda fetterna?

Maren Kjaernes 2023-09-07 Maren Kjaernes 2023-09-07

Vilka är de sunda fetterna?

Läs mer

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Maren Kjaernes 2023-06-01 Maren Kjaernes 2023-06-01

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Läs mer

Finns det behov för kosttillskott i en sund kost?

Maren Kjaernes 2023-05-11 Maren Kjaernes 2023-05-11

Finns det behov för kosttillskott i en sund kost?

Läs mer

Studier tyder på att du både kan bli friskare och leva längre genom att dricka tillräckligt med vatten

Maren Kjaernes 2023-04-13 Maren Kjaernes 2023-04-13

Studier tyder på att du både kan bli friskare och leva längre genom att dricka tillräckligt med vatten

Läs mer

Minska risken för högt blodtryck genom att äta mindre salt

Maren Kjaernes 2023-03-09 Maren Kjaernes 2023-03-09

Minska risken för högt blodtryck genom att äta mindre salt

Läs mer

En av de bästa investeringarna i välmående och hälsa är att stärka din biologiska rytm

Maren Kjaernes 2023-02-24 Maren Kjaernes 2023-02-24

En av de bästa investeringarna i välmående och hälsa är att stärka din biologiska rytm

Läs mer

Begränsande dieter kan skada din viktiga tarmflora

Maren Kjaernes 2023-02-08 Maren Kjaernes 2023-02-08

Begränsande dieter kan skada din viktiga tarmflora

Läs mer

Nytt År Nya Möjligheter

Maren Kjaernes 2023-01-26 Maren Kjaernes 2023-01-26

Nytt År Nya Möjligheter

Läs mer

Ny studie visar på ett möjligt samband mellan ett högt intag av sötningsmedel och ökad risk för hjärtkärlsjukdom

Maren Kjaernes 2022-12-15 Maren Kjaernes 2022-12-15

Ny studie visar på ett möjligt samband mellan ett högt intag av sötningsmedel och ökad risk för hjärtkärlsjukdom

Läs mer

Visste du att träning kan vara lika effektivt som antidepressiva läkemedel?

Maren Kjaernes 2022-11-24 Maren Kjaernes 2022-11-24

Visste du att träning kan vara lika effektivt som antidepressiva läkemedel?

Läs mer

Motverka trötthet

Maren Kjaernes 2022-10-13 Maren Kjaernes 2022-10-13

Motverka trötthet

Läs mer

Hitta ditt rätta förhållningssätt

Maren Kjaernes 2022-10-06 Maren Kjaernes 2022-10-06

Hitta ditt rätta förhållningssätt

Läs mer

Bli Gladare och Friskare i Grönområden

Maren Kjaernes 2022-09-01 Maren Kjaernes 2022-09-01

Bli Gladare och Friskare i Grönområden

Läs mer

Den viktigaste faktorn för ett gladare och friskare liv

Maren Kjaernes 2022-07-14 Maren Kjaernes 2022-07-14

Den viktigaste faktorn för ett gladare och friskare liv

Läs mer

GRØN AFTENSMAD: En av mina bästa inspirationskällor till härlig grön mat

Maren Kjaernes 2022-06-30 Maren Kjaernes 2022-06-30

GRØN AFTENSMAD: En av mina bästa inspirationskällor till härlig grön mat

Läs mer

Hälsosamma kolhydrater kopplas till bättre sömn

Maren Kjaernes 2022-06-23 Maren Kjaernes 2022-06-23

Hälsosamma kolhydrater kopplas till bättre sömn

Läs mer

Monotasking: Ett bra sätt att minska stress och samtidigt bli mer effektiv

Maren Kjaernes 2022-04-22 Maren Kjaernes 2022-04-22

Monotasking: Ett bra sätt att minska stress och samtidigt bli mer effektiv

Läs mer

Studie visar på samband mellan ett regelbundet intag av avokado och en minskad risk för hjärtkärlsjukdom

Maren Kjaernes 2022-04-14 Maren Kjaernes 2022-04-14

Studie visar på samband mellan ett regelbundet intag av avokado och en minskad risk för hjärtkärlsjukdom

Läs mer

Att leva med ovisshet

Maren Kjaernes 2022-03-24 Maren Kjaernes 2022-03-24

Att leva med ovisshet

Läs mer