LÄKARENS JOURNAL

FYSISK AKTIVITET

SISTA

Journal

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Mat

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Vilka är de sunda fetterna?

Mat

Mat

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Friluftsliv – kan det vara så hälsofrämjande att man snart får det på recept av doktorn?

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

Fråga Doktorn, Fysisk Aktivitet

JOURNALEN

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Maren Kjaernes 2023-10-12 Maren Kjaernes 2023-10-12

Fem om dagen ökar chanserna till ett längre och friskare liv!

Läs mer

Vilka är de sunda fetterna?

Maren Kjaernes 2023-09-07 Maren Kjaernes 2023-09-07

Vilka är de sunda fetterna?

Läs mer

Finns det behov för kosttillskott i en sund kost?

Maren Kjaernes 2023-05-11 Maren Kjaernes 2023-05-11

Finns det behov för kosttillskott i en sund kost?

Läs mer

Studier tyder på att du både kan bli friskare och leva längre genom att dricka tillräckligt med vatten

Maren Kjaernes 2023-04-13 Maren Kjaernes 2023-04-13

Studier tyder på att du både kan bli friskare och leva längre genom att dricka tillräckligt med vatten

Läs mer

Minska risken för högt blodtryck genom att äta mindre salt

Maren Kjaernes 2023-03-09 Maren Kjaernes 2023-03-09

Minska risken för högt blodtryck genom att äta mindre salt

Läs mer

Begränsande dieter kan skada din viktiga tarmflora

Maren Kjaernes 2023-02-08 Maren Kjaernes 2023-02-08

Begränsande dieter kan skada din viktiga tarmflora

Läs mer

Ny studie visar på ett möjligt samband mellan ett högt intag av sötningsmedel och ökad risk för hjärtkärlsjukdom

Maren Kjaernes 2022-12-15 Maren Kjaernes 2022-12-15

Ny studie visar på ett möjligt samband mellan ett högt intag av sötningsmedel och ökad risk för hjärtkärlsjukdom

Läs mer

Motverka trötthet

Maren Kjaernes 2022-10-13 Maren Kjaernes 2022-10-13

Motverka trötthet

Läs mer

GRØN AFTENSMAD: En av mina bästa inspirationskällor till härlig grön mat

Maren Kjaernes 2022-06-30 Maren Kjaernes 2022-06-30

GRØN AFTENSMAD: En av mina bästa inspirationskällor till härlig grön mat

Läs mer

Studie visar på samband mellan ett regelbundet intag av avokado och en minskad risk för hjärtkärlsjukdom

Maren Kjaernes 2022-04-14 Maren Kjaernes 2022-04-14

Studie visar på samband mellan ett regelbundet intag av avokado och en minskad risk för hjärtkärlsjukdom

Läs mer

Något så härligt som en god kopp kaffe kopplas samman med minskad risk för Alzheimers sjukdom

Maren Kjaernes 2022-02-24 Maren Kjaernes 2022-02-24

Något så härligt som en god kopp kaffe kopplas samman med minskad risk för Alzheimers sjukdom

Läs mer

Välj rätt mat och sov bättre

Maren Kjaernes 2022-02-10 Maren Kjaernes 2022-02-10

Välj rätt mat och sov bättre

Läs mer

Olivolja – en riktig guldgruva

Maren Kjaernes 2022-02-03 Maren Kjaernes 2022-02-03

Olivolja – en riktig guldgruva

Läs mer

Behöver jag tillskott av vitamin D?

Maren Kjaernes 2022-01-13 Maren Kjaernes 2022-01-13

Behöver jag tillskott av vitamin D?

Läs mer

Gröna bladgrönsaker dagligen gav 11 år yngre hjärna

Maren Kjaernes 2021-12-16 Maren Kjaernes 2021-12-16

Gröna bladgrönsaker dagligen gav 11 år yngre hjärna

Läs mer

Leilas härliga cupcakes med sötpotatis

Maren Kjaernes 2021-11-18 Maren Kjaernes 2021-11-18

Leilas härliga cupcakes med sötpotatis

Läs mer

Äpplen tros påverka våra goda tarmbakterier på ett sätt som kan hjälpa oss att lättare hålla vikten

Maren Kjaernes 2021-11-04 Maren Kjaernes 2021-11-04

Äpplen tros påverka våra goda tarmbakterier på ett sätt som kan hjälpa oss att lättare hålla vikten

Läs mer

De livsviktiga kolhydraterna

Maren Kjaernes 2021-10-21 Maren Kjaernes 2021-10-21

De livsviktiga kolhydraterna

Läs mer

Få sundare matvanor genom att läsa innehållsdeklarationen

Maren Kjaernes 2021-10-07 Maren Kjaernes 2021-10-07

Få sundare matvanor genom att läsa innehållsdeklarationen

Läs mer

Härliga quinoabiffar – ett superbra och enkelt alternativ för en vegetarisk måltid

Maren Kjaernes 2021-09-30 Maren Kjaernes 2021-09-30

Härliga quinoabiffar – ett superbra och enkelt alternativ för en vegetarisk måltid

Läs mer